ความหมายของการให้อาหาร
เมื่ออธิบายถึงแนวคิดเรื่องอาหารอาจกล่าวได้ว่านี่คือกระบวนการที่สิ่งมีชีวิตบริโภคอาหารประเภทต่างๆเพื่อให้ได้รับสารอาหารที่จำเป็นในการดำรงชีวิต สารอาหารเหล่านี้เป็นสารอาหารที่ถูกเปลี่ยนเป็นพลังงานและให้สิ่งมีชีวิตด้วยองค์ประกอบใด ๆ ที่จำเป็นในการดำรงชีวิต ดังนั้นอาหารจึงเป็นกิจกรรมและกระบวนการที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของสิ่งมีชีวิตเนื่องจากเกี่ยวข้องโดยตรงกับการอยู่รอด
การให้อาหารถือเป็นการกระทำโดยสมัครใจและมักจะดำเนินการเพื่อตอบสนองต่อความต้องการทางสรีรวิทยาหรือชีวภาพในการรวมสารอาหารและพลังงานใหม่เพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง ประเภทของอาหารอาจแตกต่างกันไปตามประเภทของสิ่งมีชีวิตที่เรากำลังพูดถึง ในแง่นี้เราจะต้องพูดถึงการกินพืชเป็นอาหารให้อาหาร(หนึ่งที่ยั่งยืนโดยเฉพาะพืช), กินเนื้อให้อาหาร(ที่ใช้เฉพาะเนื้อสัตว์อื่น ๆ ) และในที่สุดก็กินไม่เลือกกินอาหาร(รวมกันของก่อนหน้านี้สองและลักษณะของความเป็นอยู่ของมนุษย์)
ในขณะที่ผักและสัตว์หันมาใช้อาหารเป็นความต้องการทางสรีรวิทยาที่เรียบง่ายซึ่งพยายามครอบคลุมความต้องการขั้นพื้นฐานของการอยู่รอด แต่มนุษย์ได้เปลี่ยนกระบวนการให้อาหารเป็นสถานการณ์ทางสังคมมาตั้งแต่ไหน แต่ไรซึ่งนอกเหนือจากการบริโภคผลิตภัณฑ์ที่ต้องการและมีประโยชน์แล้วประสบการณ์ และยังแบ่งปันสถานการณ์กับเพื่อนร่วมงานด้วย ด้วยเหตุนี้มนุษย์จึงได้พัฒนาไม่เพียง แต่เครื่องมือที่ช่วยให้เขาได้รับอาหารได้ง่ายขึ้นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงช่องว่างและการปฏิบัติที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับอาหารโดยสามารถหาอาหารประเภทต่างๆในปัจจุบันได้ตามความต้องการของแต่ละคน
อาหารที่ดีสำหรับมนุษย์ถือเป็นอาหารที่รวมอาหารต่าง ๆ ทั้งหมดที่พบในธรรมชาติเข้าด้วยกันอย่างเหมาะสม ในแง่นี้ปิรามิดทางโภชนาการเป็นวิธีการที่ดีในการระบุว่าอาหารประเภทใดควรอยู่ในตำแหน่งที่สูงกว่าในอาหารของแต่ละคนและเป็นสถานที่ที่น้อยกว่า โภชนาการของมนุษย์ในหลาย ๆ กรณีเชื่อมโยงกับอารมณ์และนั่นคือเหตุผลที่ปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับปัญหานี้สามารถพัฒนาได้ง่ายเช่นความผิดปกติของการรับประทานอาหารโรคอ้วนโรคเบาหวานภาวะทุพโภชนาการและปัญหาอื่น ๆ ที่ไม่ได้เป็นผลมาจากปัจจัยทางชีววิทยาเท่านั้น
ส่งเสริมการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีระเบียบตั้งแต่ช่วงปีแรก ๆ
โภชนาการที่ดีและการรับประทานอาหารที่สมดุลเป็นสองประเด็นพื้นฐานสำหรับเด็กที่จะเติบโตอย่างมีสุขภาพดีดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่ตัวแทนการเข้าสังคมโรงเรียนผู้ปกครองต้องดูแลส่งเสริมนิสัยที่ดีต่อสุขภาพที่เล็กที่สุดในแง่ของอาหารและแน่นอนว่าไม่ควรกีดกันสิ่งเหล่านั้น ที่ไม่ได้อยู่ในอย่างน้อย
กลยุทธ์ที่ใช้งานได้ดีที่สุดในการบรรลุเป้าหมายนี้ ได้แก่ การกำหนดตารางเวลาสำหรับการบริโภคอาหารแต่ละมื้ออย่างสม่ำเสมอการให้บริการอาหารที่หลากหลายและดีต่อสุขภาพเป็นตัวอย่างโดยปฏิบัติตามอาหารที่มีประโยชน์ไม่ท้อถอยการต่อสู้ที่เน้นเรื่องอาหารกระตุ้นให้เด็กมีส่วนร่วมในกระบวนการนี้ ในการเตรียมหรือเลือกอาหารให้ปฏิบัติตามแนวทางของการรับประทานอาหารที่สมดุลและดีต่อสุขภาพเสมอ
ประเด็นสำคัญอีกประการหนึ่งคือการส่งเสริมอาหารสำหรับครอบครัวนั่นคือทั้งครอบครัวนั่งรับประทานอาหารและลิ้มรสอาหารเดียวกันทั้งหมดด้วยกัน นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ดีในการเสริมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกและควบคุมสิ่งที่เด็ก ๆ กิน
ความผิดปกติของการกินโดยทั่วไป
ท่ามกลางปัญหาสุขภาพที่เชื่อมโยงกับอาหารที่ยากจน, โรคอ้วน, โรคบูลิเมียและอาการเบื่ออาหารโดดเด่น
โรคอ้วนเป็นโรคเรื้อรังที่มีลักษณะการสะสมของไขมันในร่างกาย ในขณะเดียวกันในบรรดาสาเหตุของมันความโน้มเอียงที่จะกินอาหารที่อุดมไปด้วยไขมันอิ่มตัวนั้นชี้ให้เห็นนั่นคือปริมาณแคลอรี่ที่เข้าสู่ร่างกายมากกว่าที่ต้องการและสามารถสังเคราะห์ได้ นอกจากนี้แนวโน้มนี้มักจะถูกเพิ่มเข้ามาเพื่อนำไปสู่ชีวิตประจำวันดังนั้นทั้งสองประเด็นมีคำสั่งผสมที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพอย่างแน่นอน
ในส่วนของพวกเขาอาการเบื่ออาหารและบูลิเมียเป็นความผิดปกติของการกินหลักที่มนุษย์สามารถประสบได้ เป็นที่น่าสังเกตว่าพวกมันมีส่วนประกอบของพลังจิตที่สำคัญ
ในกรณีของอาการเบื่ออาหารผู้ป่วยกินน้อยมากหรือไม่ได้กินโดยตรงเพราะเขาดูมีน้ำหนักเกินแม้ว่าส่วนใหญ่จะไม่มีก็ตาม
และบูลิเมียมีลักษณะการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยแคลอรี่จำนวนมากในช่วงเวลาสั้น ๆ และหลังจากนั้นเนื่องจากความรู้สึกผิดที่สร้างขึ้นจึงมีการตัดสินใจที่จะกำจัดพวกมันออกจากร่างกายทำให้อาเจียน
โรคทั้งสองสามารถรักษาได้ด้วยจิตบำบัดที่สอดคล้องกับกรณี
แม้ว่าโรคอ้วนสามารถรักษาได้จากการรับประทานอาหารที่สมดุลซึ่งได้รับคำสั่งจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญการออกกำลังกายและแน่นอนว่าต้องหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่มีไขมันมาก
