ความหมายของการพักผ่อน
เมื่อเราพูดถึงการพักผ่อนสิ่งที่เราอ้างถึงคือส่วนที่เหลือที่ใครบางคนจะพัฒนาในขณะที่ทำกิจกรรมเช่นงานการเรียนกิจวัตรทางกายภาพและอื่น ๆ
พักผ่อนระหว่างทำกิจกรรมหรือทำงานที่ช่วยให้คุณฟื้นคืนความแข็งแรงและพลังงานเพื่อดำเนินงานต่อไป
การพักผ่อนช่วยให้บุคคลนั้นฟื้นคืนความแข็งแรงทางร่างกายและจิตใจจากนั้นสามารถทำกิจกรรมต่อไปได้อย่างมีพลัง
ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการขาดการพักผ่อนไม่ว่าจะในบริบทการทำงานเช่นเดียวกับชีวิตโดยทั่วไปจะทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงต่อสุขภาพของผู้คน
ความสำคัญของการพักผ่อนเพื่อสุขภาพ
ดังนั้นการพักผ่อนให้เพียงพอพร้อมด้วยทัศนคติที่ดีต่อชีวิตจะช่วยให้เรามีสุขภาพที่แข็งแรง
การพักผ่อนให้ดีเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปัดเป่าความคิดที่ไม่ดีออกไปและดึงดูดความคิดที่ดีออกไปเพื่อที่การพักผ่อนจะได้ไม่ทำให้มึนเมาตั้งแต่แรก ดังนั้นจิตใจจะผ่อนคลายและสามารถพักผ่อนได้อย่างมีประสิทธิภาพเพื่อให้พลังงานที่สูญเสียไปในระหว่างวันสามารถสร้างขึ้นมาใหม่ได้และในเช้าวันรุ่งขึ้นก็พร้อมที่จะให้เราเผชิญกับวันใหม่ด้วยความกระตือรือร้นอย่างมากและสิ่งที่สำคัญกว่าเมื่อพวกเขาเผชิญกับ ความท้าทาย.
นอกจากนี้เรายังกล่าวอีกว่าการพักผ่อนให้ประโยชน์ต่อสุขภาพเนื่องจากมีการศึกษาพบว่าการพักผ่อนอย่างเหมาะสมช่วยในการลดน้ำหนักช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเราลดความเครียดผ่อนคลายและยังช่วยให้ความดันโลหิตอยู่ในเกณฑ์ปกติ
ในสถานที่ทำงานและโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ทำงานในความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันพวกเขามีเวลาที่แน่นอนโดยทั่วไปกำหนดโดยสัญญาเพื่อพักผ่อนจากงานที่ทำโดยไม่หยุดชะงักตั้งแต่เริ่มต้นจนถึงสิ้นสุดชั่วโมงการทำงาน
ขึ้นอยู่กับจำนวนชั่วโมงและชั่วโมงการทำงานที่ดำเนินการจะมีระยะเวลาผันแปร สิ่งปกติในวันทำงานที่ประกอบด้วยแปดชั่วโมงคือการหยุดพักเกิดขึ้นในเวลาอาหารกลางวันและกินเวลานานหนึ่งชั่วโมงดังนั้นพนักงานนอกเหนือจากการพักผ่อนก็สามารถรับประทานอาหารกลางวันได้
“ ฉันมีเวลาพัก 40 นาทีเพื่อออกไปทานอาหารกลางวันที่เราจะได้เจอกันในตอนนั้น ”
คำพ้องความหมายของวันหยุดพักผ่อน
ในพื้นที่เดียวกันนี้เป็นเรื่องปกติที่วันหยุดพักผ่อนจะเรียกว่าพักผ่อน
“ ฉันรอไม่ไหวแล้วฉันจะได้หนีไปพักผ่อนที่ชายหาดสักสองสามวัน ”
ในช่วงวันหยุดผู้คนจะพักผ่อนจากกิจกรรมปกติและประจำวันของเราเช่นการทำงานการเรียนและอื่น ๆ
ในช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนยามว่างการขาดกิจกรรมจะมีชัยเหนือกว่าและจะทำให้เกิดกิจกรรมที่สร้างความบันเทิงให้กับเราหรือทำให้เกิดความเพลิดเพลินเช่นการไปเที่ยว
จุดประสงค์ของวันหยุดคือการที่คนงานสามารถใช้เวลาแห่งการพักผ่อนและการพักผ่อนเช่นนี้เพื่อช่วยรักษาสุขภาพกายและใจ
เป็นไปได้เพราะบุคคลนั้นจะสามารถเชื่อมโยงกับญาติได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นพักผ่อนและทำกิจกรรมต่างๆโดยไม่ต้องปรับเวลา
วันหยุดมีอยู่ในกฎหมายแรงงานและเป็นสิทธิที่คนงานได้รับ
ตัวอย่างเช่นนายจ้างมีหน้าที่ต้องจัดหาเวลานี้ให้กับพนักงานของเขาและให้ค่าตอบแทนแก่เขาด้วยเช่นกันเนื่องจากมีการกำหนดไว้ในกรณีของกฎหมายแรงงานในปัจจุบันทั้งหมด
คำพ้องความหมายของการบรรเทาทุกข์
บนมืออื่น ๆ ที่เหลือเป็นคำที่มักใช้เป็นคำพ้องความหมายของคำว่าโล่งอก
"มันเป็นเรื่องน่าโล่งใจสำหรับฉันที่รู้ว่าพ่อแม่จะอยู่กับลูกชายของฉันในขณะที่เขาไม่อยู่ "
เวลากลางในการแข่งขันกีฬาหรือการแสดงละคร
ในด้านต่างๆเช่นโรงละครและกีฬามักใช้คำว่าพักผ่อนเนื่องจากเป็นวิธีที่เรียกว่าเวลากลางที่มีอยู่ในการแข่งขันกีฬาหรือในการเล่นและช่วยให้สามารถดำเนินการผ่อนคลายในเวลานั้นได้ ของพยานเดียวกันไม่สามารถดำเนินการได้: ไปห้องน้ำ, ซื้อเครื่องดื่มอื่น ๆ
“ ระหว่างพักการแสดงพวกเขาเสิร์ฟอาหารและเครื่องดื่ม ครึ่งเวลาเรียนรู้ว่าอาการบาดเจ็บของเมสซี่นั้นร้ายแรงและเขาจะไม่อยู่ข้างหลังเขาเมื่อครึ่งหลังเริ่มต้นขึ้น "
ที่นั่งที่สิ่งที่เหลือ
และที่นั่งที่มักจะรองรับสิ่งต่าง ๆนั้นนิยมเรียกว่าการพักผ่อน
“ ฉันจะรอคุณที่จุดพักนอกบ้าน ”
