ความหมายของความชำนาญ
ความสามารถที่ช่วยให้คุณทำสิ่งที่ถูกต้อง
ทักษะเป็นทักษะหรือศิลปะที่เป็นสิ่งบางอย่างในการทำงานหรือกิจกรรมที่จะทำและทำมันอย่างถูกต้องเป็นที่น่าพอใจนั่นคือการทำสิ่งที่มีทักษะหมายถึงทำมันและทำมันได้ดี “ มาเรียมีทักษะที่ยอดเยี่ยมเมื่อต้องฝึกกีฬาทางน้ำหลายปีที่ทุ่มเทให้กับการว่ายน้ำช่วยเธอได้มาก”
โดยเฉพาะอย่างยิ่งทักษะการเชื่อมโยงการทำงานทางกายภาพหรือด้วยตนเอง
ความสำคัญของการฝึกฝนการทำซ้ำความสม่ำเสมอและสติปัญญา
โดยปกติแล้วมันไม่ใช่ความสามารถโดยกำเนิดกล่าวคือมันเกิดมาพร้อมกับเรา แต่โดยปกติจะได้มาจากการฝึกฝนและความพยายาม
สิ่งปกติคือการมีความชำนาญในบางสิ่งหลังจากผ่านกระบวนการที่ยาวนานในการทำกิจกรรมที่เป็นปัญหา ลองคิดดูว่าเมื่อเราเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ กีฬาเกมโปรแกรมคอมพิวเตอร์เป็นต้นในช่วงเริ่มต้นมันเป็นเรื่องยากสำหรับเราที่จะดำเนินการอย่างมีประสิทธิภาพอย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไป ผ่านและเจาะลึกการทดลองเราจะเริ่มจัดการกับการแก้ไขมากกว่าในตอนเริ่มต้น เราจะก้าวหน้าไปเรื่อย ๆ จนกว่าเราจะได้รับความเชี่ยวชาญอย่างแท้จริงในการจัดการ
ตอนนี้มีปัจจัยที่สำคัญในการบรรลุทักษะเช่นกรณีของการทำซ้ำความเพียรและความฉลาดที่แต่ละคนพัฒนาขึ้น
ยิ่งมีการกระทำบางอย่างซ้ำ ๆ บ่อยครั้งมากเท่าไหร่พวกเขาก็จะมีความชำนาญในการจัดการมากขึ้นเท่านั้น ในทำนองเดียวกันการไม่ยอมแพ้ต่ออุปสรรคแรกที่อาจเกิดขึ้นและยังคงยืนกรานและต่อสู้ต่อไปเพราะในแต่ละวันการกระทำจะดีขึ้นสำหรับเราจะเป็นสิ่งสำคัญในการบรรลุทักษะ
และในแง่ของความฉลาดเราต้องบอกว่าแต่ละคนจะมีความฉลาดที่ไม่เหมือนใครโดยเฉพาะกับประสบการณ์พันธุศาสตร์และการศึกษาของพวกเขาเช่นเราอาจจัดการกับความฉลาดทางร่างกายหรือสติปัญญา
มีอาชีพและกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการมีทักษะที่ดีเยี่ยมเพื่อให้สามารถดำเนินการได้อย่างน่าพอใจ ช่างฝีมือนักฟุตบอลศัลยแพทย์ต้องจัดการกับเทคนิคที่ซับซ้อนและตรงต่อเวลาเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้องและด้วยเหตุนี้จึงเพิ่มทักษะที่ไม่ใช่ทุกคนที่มี
ความชำนาญทางกายภาพกุญแจสู่ความสำเร็จในการเล่นกีฬา
สำหรับส่วนของความชำนาญทางกายภาพจะออกมาเป็นชิ้นส่วนพื้นฐานในการฝึกอบรมของนักกีฬาและยังเป็นคำถามที่สำคัญเมื่อมาถึงที่ต้องการเพื่อให้เกิดประสิทธิภาพที่ดีที่สุดในการแข่งขันที่คุณต้องการที่จะเข้าร่วม
การเตรียมร่างกายที่ดีจะส่งผลดีต่อคุณสมบัติทางเทคนิคและยุทธวิธีของการฝึกกีฬาใด ๆ
ทักษะร่วมกับการเตรียมร่างกายและการออกกำลังกายจะทำให้นักกีฬาพัฒนาคุณสมบัติของมอเตอร์เช่นความอดทนการประสานงานความคล่องตัวความยืดหยุ่นความแข็งแกร่งความเร็วและการผ่อนคลาย
นักกีฬาที่มีความพร้อมทางร่างกายนั้นเป็นที่จดจำได้ง่ายเพราะเขาจะโดดเด่นในเรื่องการประสานงานของมอเตอร์ที่ไร้ที่ติเป็นหลักความต้านทานต่อความเหนื่อยล้าทางร่างกายและการนำเสนอพลังงานสำรอง
ภารกิจหลักของทักษะคือการบรรลุการปรับปรุงคุณภาพทางกายภาพของเรื่องเช่นความต้านทานความแข็งแกร่ง, ความเร็ว, ความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่น, ความสมดุลและความคล่องตัว
การออกกำลังกายที่จะสร้างความคล่องแคล่วทางกายภาพจะต้องเลือกตามลักษณะบางอย่างเช่นความเพียรการตอบสนองของร่างกายปริมาณความเข้มข้นและการฟื้นตัวเป็นต้น
อีกด้านหนึ่งของทักษะคือความเฉื่อยชาและความซุ่มซ่ามซึ่งจะทำให้บุคคลนั้นไม่สามารถทำกิจกรรมที่เกี่ยวข้องได้อย่างมีประสิทธิภาพและประสบความสำเร็จ
