คำจำกัดความของส่วนเกิน
เรียกได้ว่าเป็นปริมาณที่มากเกินไปสำหรับบางสิ่งบางอย่างซึ่งสามารถนำไปหรือทำและเกินขีด จำกัด ของสิ่งที่ถือว่าเป็นเรื่องปกติ แน่นอนว่าส่วนเกินมีความหมายเชิงลบและเกี่ยวข้องกับสถานการณ์หรือการปฏิบัติที่เริ่มเป็นประจำก่อนแล้วจึงกลายเป็นรายวัน แต่อย่างที่ฉันพูดโดยทั่วไปแล้วสิ่งเหล่านี้เชื่อมโยงกับประเด็นที่ไม่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของแต่ละบุคคล มัตตัย
ตัวอย่างเช่นความตะกละที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้คนกำเริบมักเกี่ยวข้องกับอาหารการออกกำลังกายและสิ่งต่างๆที่เรามักรู้จักกันในชื่อความชั่วร้ายเช่นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ยาเสพติดยาและบุหรี่เป็นต้นการตั้งชื่อบางส่วนของ อันตรายที่สุดและผู้ที่อาศัยอยู่ในโลกนี้ต้องทนทุกข์ทรมานมากที่สุด
คนที่สังเกตพฤติกรรมของพวกเขามักมีแนวโน้มที่จะกินอาหารเป็นจำนวนมากนอกไปจากสิ่งที่ถือว่าเป็นเรื่องปกติอย่างแน่นอนในระยะสั้นหรือระยะกลางจะเป็นโรคอ้วนซึ่งเป็นหนึ่งในความตะกละที่ส่งผลต่อสุขภาพมากที่สุด ของผู้คนในปัจจุบัน
ในขณะเดียวกันนกกาเหว่าส่วนเกินอีกชนิดหนึ่งที่มีประสบการณ์และสังเกตเห็นในสมัยของเราเช่นกัน แต่ที่พบมากที่สุดคือโรคอ้วนเป็นเวลาหลายศตวรรษและหลายศตวรรษเป็นส่วนเกินที่คนจำนวนมากเกิดขึ้นในเวลาที่ดื่มและเป็น เรียกว่าโรคพิษสุราเรื้อรัง
ซึ่งประกอบด้วยการบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไปซึ่งเกิดขึ้นเป็นระยะเวลานานและแน่นอนว่าเช่นเดียวกับยาอื่น ๆ ทำให้เกิดการพึ่งพาอาศัยกันอย่างจริงจัง
เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องตรวจสอบว่าการเกิดขึ้นในลักษณะเหล่านี้มากเกินไปไม่ใช่ปรากฏการณ์ที่เป็นสากลสำหรับทุกคน อันที่จริงพฤติกรรมบีบบังคับมุ่งเป้าไปที่การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ยาสูบในทุกรูปแบบยาเสพติดที่ถูกกฎหมาย (เช่นยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทหลายชนิด) หรือสิ่งผิดกฎหมายและแม้แต่อาหารในทุกกรณีก็เป็นไปตามปัญหาพื้นฐานเดียวกัน มีการแสดงให้เห็นว่าพื้นที่บางส่วนของสมองทำหน้าที่ผ่านสิ่งที่เรียกว่า "วงจรรางวัล" ซึ่งเป็นสารตั้งต้นทางวิทยาศาสตร์ที่แท้จริงสำหรับความตะกละ ในแง่นี้การรวมตัวกันของสาร (นิโคตินจากบุหรี่แอลกอฮอล์จากเครื่องดื่มฮอร์โมนที่ปล่อยออกมาจากระบบทางเดินอาหารหลังอาหารที่ถูกปาก) กระตุ้นให้เกิดการปลดปล่อยโดปามีนซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่เซลล์ประสาทใช้ในการสื่อสารกันความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีที่น่าสะพรึงกลัวที่กระตุ้นให้ผู้คนเกือบจะ "บังคับ" ให้พวกเขาทำซ้ำแล้วซ้ำเล่าโดยปกติจะมี "ปริมาณ" ที่เพิ่มขึ้นของสิ่งกระตุ้นที่เลือก เนื่องจากวงจรเหล่านี้มีความแตกต่างกันในแต่ละบุคคลจึงไม่สามารถรักษาความตะกละเหล่านี้ได้เพียงครั้งเดียว ในทางตรงกันข้ามแนวทางที่จะให้นั้นเป็นแนวทางเฉพาะบุคคลในทุกกรณี
ด้วยเหตุผลเดียวกันความตะกละอื่น ๆ (ความสุขที่มากเกินไปจากอะดรีนาลีนในกีฬาที่มีความเสี่ยงสูงการติดเกมแห่งความลุ้นหรือการแข่งรถ) ขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงของสมองในระดับชีวเคมี ในคำที่เรียบง่ายและเข้าใจได้ความตะกละเกิดขึ้นในสถานการณ์เหล่านั้นซึ่งชีววิทยาของสมองของเราเกินความต้องการของแต่ละคน ดังนั้นความตะกละที่สังเกตได้ในแต่ละบุคคลจะมีปริมาณและคุณภาพแตกต่างกันไปจากประสบการณ์ที่เกิดจากเพศอื่นอายุบริบททางวัฒนธรรมหรือช่วงเวลาในชีวิตของเขา
เป็นที่ชัดเจนหลังจากการแสดงออกนี้ส่วนเกิน (ยกเว้นในความรักที่หนึ่งสามารถยอมรับสำหรับคนรอบข้างเขาหรือเพื่อนบ้านของเขา) มักจะไม่ดี ; ดังนั้นในกรณีที่ต้องทนทุกข์ทรมานในบางสถานการณ์ที่เรากล่าวถึงจึงจำเป็นและจำเป็นที่จะต้องปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหรือจากสาขาจิตวิทยาเพื่อรักษาและในบางจุดก็สามารถเอาชนะมันได้ มีแนวทางและวิธีแก้ไขทางเลือกมากมายที่ในทุกกรณีได้รับการปรับแต่งตามความต้องการส่วนบุคคลของผู้ป่วยแต่ละรายที่ได้รับผลกระทบ
